Com bé sabeu, la interiorització és un pilar fonamental del nostre projecte educatiu. Ja fa més de 30 anys que vam impulsar el treball de la interioritat i des de llavors cada matí, just abans de començar les classes, dediquem una estona a fer una sèrie d’exercicis per conrear-la i harmonitzar els diferents nivells que ens constitueixen com a persones.
Enguany, un dels objectius d’escola que ens hem establert és seguir aprofundint la interioritat en la comunitat educativa. És per això que, des de l’Equip d’Interiorització, hem dissenyat una activitat anomenada Interiorasmus que ens permet continuar avançant el nostre camí en la interiorització.
L’Interiorasmus consisteix en un aprenentatge entre iguals en què un mestre d’una altra aula comparteix una sessió d’interioritat amb el grup classe i el mestre habitual. Aquest intercanvi de metodologies entre mestres ens afavoreix seguir conreant i aprofundint aquesta dimensió que sempre hem procurat cultivar.
Respiracions conscients, visualitzacions, kinesiologia, Qi Gong, estiraments… Són algunes de les pràctiques que fem a l’escola i que ens permeten potenciar la capacitat de silenci i atenció plena, i desenvolupar una nova manera de ser i estar més sensible, oberta, atenta i creativa.
Comentaris recents